ik zat te denken wat ik dacht
Leavde
Één van mijn kwaliteiten is dat ik goed kan analyseren. Ik durf zelfs te zeggen dat mijn eigen (psychologische) gedachten van waarde kunnen zijn voor zówel mezelf áls voor anderen.…
dagelijkse dingen
“Ben je comfortabel?”
Soms heb je van die momenten in je leven die zo veel impact hebben dat ze instant voor verandering zorgen. Misschien niet geheel bewust op hét moment zelf, maar desalniettemin…
Vallen én opstaan
De tijd vliegt voorbij. Ondertussen ben ik alweer ruim 3 weken thuis en ik moet zeggen… Ik vind het heerlijk, maar “F* wat is dit moeilijk!” Tijdens mijn opname in…
“Ready, Set, RELAX!”
hey lieve allemaal, Ik ben ondertussen 2 weken thuis én merk dat ik best wel over loop van alle indrukken en de vele emoties die nu op me af komen!…
Inspiratie moment
We (de huidige cliënten van de eikenboom, kliniek 2) sluiten wekelijks ACT (acceptance and commitment therapy) af met het delen van een inspiratie momentje. De vraag hierbij is of ik…
volop in proces!
Jeetje het is alweer een maand geleden dat ik wat van me heb laten horen én ik merk dat de drempel met de week dan ook groter wordt om te…
Acceptatie
“Acceptatie”… Het woord alléén maakt al van alles in mij los. “Wat is acceptatie eigenlijk?” Wat betekend dit voor mij?” “Hoezo accepteren?!” Het is ondertussen alweer week 3 van de…
Luister naar het fluisteren..
De afgelopen dagen ben ik actief bezig met het luisteren naar mezelf, maar dit is wel een hele flinke uitdaging voor me! Het is nu de tweede week van mijn…
Loslaten of toch blijven vasthouden?
Mijn koppie loopt voor de zoveelste keer vast; Ik wil schrijven, maar ik weet niet waarover..Er gaan zo veel dingen in me om dat ik niet meer weet waar ik…
Ready, steady, GO!
Ik moet zeggen: “Het valt me alles mee tot nu toe!” Het enige wat ik wist vóórdat ik gisteren begon was de tijd waarop ik werd verwacht, maar verder was…