Rollercoaster
Leavde
Hard aan het werk én goed in proces.. “ik kan de juiste woorden even niet vinden, maar ik kan wel delen met jullie waar ik mee bezig ben!” Ik begin…
Inspiratie moment
We (de huidige cliënten van de eikenboom, kliniek 2) sluiten wekelijks ACT (acceptance and commitment therapy) af met het delen van een inspiratie momentje. De vraag hierbij is of ik…
volop in proces!
Jeetje het is alweer een maand geleden dat ik wat van me heb laten horen én ik merk dat de drempel met de week dan ook groter wordt om te…
Acceptatie
“Acceptatie”… Het woord alléén maakt al van alles in mij los. “Wat is acceptatie eigenlijk?” Wat betekend dit voor mij?” “Hoezo accepteren?!” Het is ondertussen alweer week 3 van de…
Luister naar het fluisteren..
De afgelopen dagen ben ik actief bezig met het luisteren naar mezelf, maar dit is wel een hele flinke uitdaging voor me! Het is nu de tweede week van mijn…
Loslaten of toch blijven vasthouden?
Mijn koppie loopt voor de zoveelste keer vast; Ik wil schrijven, maar ik weet niet waarover..Er gaan zo veel dingen in me om dat ik niet meer weet waar ik…
Ready, steady, GO!
Ik moet zeggen: “Het valt me alles mee tot nu toe!” Het enige wat ik wist vóórdat ik gisteren begon was de tijd waarop ik werd verwacht, maar verder was…
D-Day!
ohmygawd!! De afgelopen week had ik het ’s nachts al best moeilijk, maar vannacht spant toch echt de kroon. Ik viel rond een uurtje of 5 ’s morgens in slaap…
Alis volat propriis
“Time flies when having fun” of nouja… in mijn geval in plaats van ‘fun’ flink wat stress en heel wat spanning. Het is bijna onwerkelijk om er bij stil te…
vuurproef
Vandaag was een belangrijke dag voor me; Ik ging voor de allerlaatste keer naar mijn psycholoog waar ik het afgelopen jaar heel wat uren heb doorgebracht. Niet alleen was dit…